http://www.lasseschou.dk En blog om livet som Lasse Schou og de tanker der følger med. Fri, 27 Aug 2010 09:59:02 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Krig helt uden filter. Filmen fik kritikerprisen i Cannes i år. Armadillo er opkaldt efter basen i Helmand i Afghanistan. Instruktøren Janus Metz har sammen med sin fotograf Lars Skree fulgt en gruppe danske soldater, der i et halvt år fra februar til august 2009 var placeret i Armadillo. Som ... http://www.lasseschou.dk/2010/08/dokumentarfilmen-armadillo/ Bogen er skrevet af Sofia Manning, som guider dig gennem et trin-for trin-opgør med  din selvskabte frygt, den mest ødelæggende kraft i dit liv, der afholder dig fra at udfolde dit fulde potentiale. Sofia Manning er uddannet hos Anthony Robbins – en af verdens førende autoriteter inden for coaching og ... http://www.lasseschou.dk/2010/06/lev-dit-liv-fuldt-ud/ o af dansk idræts henholdsvis største og mindste forbund har indgået en formel samarbejdsaftale. Den vil hjælpe begge forbunds medlemmer og klubber til at blive bedre og sluse de atleter, der er gået kolde i deres idrætsgren, over i et nyt idrætsmiljø. Dansk Svømmeunion er det tredjestørste specialforbund i Danmarks ... http://www.lasseschou.dk/2010/05/svoemmeforbund-og-triatlonforbund-i-nyt-samarbejde/ MovNat bygger på grundøvelser, som alle laves i naturen, fx park, skov eller strand. Erwan le Corre startede MovNat i 2008. Hans motto er ”udforsk din sande natur”. Han er født og opvokset i Frankrig med et sort-hvid-fjernsyn som eneste underholdningskilde og begyndte i en tidlig alder at løbe, kravle ... http://www.lasseschou.dk/2010/05/natural-movement-coaching-system-movnat/ Bogen er udgivet på Politikens forlag og er en af de få bøger om stress, der fokuserer på den del af personlighedspsykologien, som belyser ”den indre tyran”. Bogen fokuserer først og fremmest på det psykiske arbejdsmiljø. Ud over at give metoder og handlestrategier til at blive hørt, forstået og respekteret ... http://www.lasseschou.dk/2010/05/stress-af-johnny-schultz-og-susanne-hird/ Mindfulness En dyb indånding For at undgå stress, raseri og hjertedunken i akutte situationer kan man træne mindfulness, som medvirker til, at man kan få overskud til at tage situationen roligt, efter at man gennem dybe indåndinger får pulsen ned. Mindfulness handler om at stoppe i tide, før tankespind og følelser ... http://www.lasseschou.dk/2010/05/mindfulness-en-dyb-indanding/ Bogen er skrevet af Bjarne Nybo, som er certificeret meditationsinstruktør fra Chopra Centre, USA. Mindfullnes handler om at være fuldt opmærksom på det, vi gør i situationen - uanset hvad vi foretager os. Når vi er bevidste om det, vi gør, vil vi over tid opleve en dybere fornemmelse af ... http://www.lasseschou.dk/2010/05/mindfulness-naervaer-i-nuet/ På cd’en ”Meditation at work” bliver lytteren guidet igennem en serie af øvelser, hvis gavnlige effekt er dokumenteret gennem flere undersøgelser. Mindfulness er en helt ny tendens herhjemme, som har været kendt og brugt i mange år i USA og Asien. CD’en er blevet til i erkendelse af, at mange ... http://www.lasseschou.dk/2010/05/mindfulness-til-jobbet/ Positiv psykologi er i modsætning til tanker om positiv tænkning og størsteparten af populærlitteraturen om selvhjælp funderet i videnskaben. Positiv psykologi er derfor et fokus og en metode, som er ligesom den traditionelle psykologi videnskabelig. Dvs. fremskaffelse af ny viden eller efterprøvning af eksisterende viden sker ved at forstå generelle ... http://www.lasseschou.dk/2010/04/positiv-psykologi-defineret/ Bogen er skrevet af Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Jeanna Gabellini og Eva Gregory. Bogen handler om den universelle lov, der siger, at lige tiltrækker lige, og at alt, hvad der dukker op i vores liv, er noget, vi selv har tiltrukket via vores tanker. Loven om tiltrækning kan få ... http://www.lasseschou.dk/2010/04/loven-om-tiltraekning/